Wat is neuromusculaire elektrostimulatie (NMES)?
Neuromusculaire elektrostimulatie (NMES) is een behandelmethode waarbij via de huid elektriciteit wordt toegediend om contractie van specifieke spiergroepen te forceren en/of te ondersteunen. Er zijn twee vormen NMES, namelijk:
- Statische NMES
- Dynamische NMES
Statische NMES
Bij statische NMES wordt spiercontractie niet door de patiënt, maar volledig door de elektrische stimulatie veroorzaakt. Deze trainingsvariant wordt gebruikt bij patiënten met een fors verminderde spierkracht en conditie die daardoor beperkt zijn in de deelname aan actieve oefeningen.
Dynamische NMES
Bij dynamische NMES neemt de patiënt deel aan een actieve oefening waarbij de geactiveerde spieren worden ondersteund met elektrostimulatie. De ondersteuning van spiercontractie met elektrostimulatie kan verschillende redenen hebben, namelijk:
- Om belasting tijdens krachtoefeningen te verminderen
- Om minder geactiveerde spiergroepen tijdens krachtoefeningen te stimuleren
- Om sport-specifieke voordelen te bereiken
In dit artikel gaan wij dieper in op dynamische NMES.
